WorldSkills Germany EM der Berufe

Vom 25. bis 29. September 2018 finden in Ungarns Hauptstadt Budapest die 6. Euroskills, die Europameisterschaften der Berufe statt. Dabei treten im Team WorldSkills Germany junge Fachkräfte aus ganz Deutschland an werden sich in 20 Skills mit den Besten Europas messen. WorldSkills Germany EM der Berufe Neben viel fachlichem Training gab es auch in diesem Jahr [...]

2018-09-17T10:03:04+02:0021. September 2018|

Kanu-Slalom WM Rio 2018

Vom 25.-30. September 2018 finden in Rio de Janeiro (BRA), dem  Austragungsort der Olympischen Spiele von 2016, die diesjährigen Weltmeisterschaften im Kanu-Slalom statt. Das Team des deutschen Kanu Verbandes (DKV) wird dabei wie auch in den vergangenen Jahren vor Ort sportpsychologisch von Dr. Kai Engbert betreut. Kanu-Slalom WM Rio 2018 „Die diesjährigen Weltmeisterschaften sind das [...]

2018-09-17T09:44:15+02:0017. September 2018|

Medizin: Stressbewältigung

Bei großen Operationen legen Patienten dem behandelnden Arzt ihr Leben in die Hand. Diese Verantwortung kann jedoch auch Last sein und Ärzte müssen lernen mit diesem Druck umzugehen. Auch tägliche Stressoren beeinflussen die Leistungen des Arztes. Die Mediziner müssen also oft unter großem Druck Bestleistungen abrufen. Mentaltraining in der Medizin Im Leistungssport arbeiten Athleten seit [...]

2018-09-02T11:48:18+02:007. September 2018|

Mentaltraining im Skibergsteigen

Bei der Auftaktveranstaltung mit dem Skimountaineering Team des DAV wurde deutlich, dass mentale Stärke kein Zufallsprodukt ist. Mit Hilfe des Sportpsycholgen Dr. Kossak von Sportpsychologie München konnten die Athleten sich über die mentalen Aspekte ihres Sports austauschen und einige neue Erkenntnisse gewinnen. Als besonders wichtig wurde von den Sportlern die mentale Vorbereitung auf den Wettkampf, [...]

2018-09-02T11:15:25+02:002. September 2018|

Fortbildungen „Sexualisierte Gewalt im Sport“

Ankündigung: Fortbildungen zum Thema "Sexualisierte Gewalt im Sport" Immer mehr Verbände und Vereine suchen ReferentInnen, die zu diesem Thema Wissen vermitteln können. MentalGestärkt organisiert an der Deutschen Sporthochschule in Köln - in Kooperation mit der Universitären Weiterbildung -  eintägige Fortbildungen zum Thema "Prävention und Intervention in Verbänden und Vereinen“. Es wird jeweils das Thema sexualisierte Gewalt von Grund auf erarbeitet, indem grundlegendes [...]

2018-07-22T10:52:40+02:0015. August 2018|

Mentaltraining für Outdoorsportler, Teil 2

Vor einigen Monaten ist der erste Teil des Mentaltrainings für Outdoorsportler erschienen. In der  Zeitschrift Outdoor Guide hat die Autorin und Sportpsychologin Mila Hanke dazu mit Profi-Outdoorsportlern gesprochen und mit verschiedenen Experten Methoden zusammengestellt, die mehr Sicherheit, Erfolg und Spaß am Berg versprechen. MT für Outdoorsportler Jetzt erschienen ist der zweite Teil, in dem es um [...]

2018-07-22T10:55:38+02:0010. August 2018|

Ärzte nutzen Sportpsychologie

Ärzte werden von Sportpsychologie München mental vorbereitet: In der Ausgabe vom 30.07.18 berichtet die "Süddeutsche Zeitung“ über das innovative Betreuungsprojekt, in dem Chirurgen die besten Tipps und Tricks aus dem Leistungssport vermittelt bekommen. Ärzte trainieren Umgang mit Stress Seit Anfang des Jahres arbeitet Dr. Tom Kossak mit der minimalinvasiven Abteilung des Rotkreuzklinikums München unter Leitung von Prof. Dr. [...]

2018-07-31T15:12:07+02:0031. Juli 2018|

Sport im Urlaub – Ausgleich oder Belastung?

Der Frage, ob und wie viel im Urlaub trainiert werden sollte, ist das Fitnessmagazin von B5 aktuell nachgegangen. Sport im Urlaub – Ausgleich oder Belastung? Dr. Kai Engbert von Sportpsychologie München rät dabei, sich an seinen Zielen zu orientieren: „Wenn man ein klares Trainingsziel hat, ist es wichtig den Trainingsplan auch im Urlaub einzuhalten. Wenn [...]

2018-07-25T21:02:42+02:0025. Juli 2018|

„Mentale Knotenpunkte“ einer OP

Mentale Vorbereitung einer OP: In der Ausgabe vom 17.07.18 berichtet die Zeitung „Die Welt“ über das innovative Betreuungsprojekt, in dem Chirurgen die besten Tipps und Tricks aus dem Leistungssport vermittelt bekommen. Was gestresste Ärzte vor der OP tun Seit Anfang des Jahres arbeitet Dr. Tom Kossak mit der minimalinvasiven Abteilung des Rotkreuzklinikums München unter Leitung von Prof. Dr. [...]

2018-07-31T14:50:41+02:0022. Juli 2018|

Fußball ist jetzt unser Leben

Kathrins Sohn ist fußballbegeistert. So richtig. Das Hobby stellt das Familienleben auf den Kopf: Das frühe Aufstehen am Wochenende, die Spiele, der Leistungsdruck. Fußball ist jetzt unser Leben Im Rahmen dieses radioFeatures sprach der BR auch mit Nils Bühring von Sportpsychologie München zur Rolle der Eltern von „kleinen Leistungssportlern“ und wie sie Ihr Kind angemessen [...]

2018-06-18T09:14:16+02:0018. Juni 2018|