In Zusammenarbeit mit Dr. Lutz Graumann und BASECAMP hat Nils Bühring von Sportpsychologie München einen Vortrag zum Performing under Pressure gehalten.
Inhalte des Vortrags waren die klassischen physiologischen und psychologischen Reaktionen mit denen jeder unter Leistungsdruck zu rechnen hat und Hebel die man als Sportler und Manager nutzen kann, um diesen Druckreaktionen effektiv zu begegnen.
Ernährungstipps von Lucas Thurnherr, Ernährungswissenschaftler am OSP-Bayern. Plus: Psychologische Tipps, um sportgerechte Ernährungsgewohnheiten umzusetzen. Heute, am 07.03.23, ist der „Tag
Wie beeinflusst der Kopf unsere Leistung – im Sport und im Job? Im Interview für das Online-Magazin der Robotik-Firma KUKA
Tool-Box Mentaltraining. Heute: „Der Umgang mit Fehlern, Misserfolgen und Niederlagen“. Plus Übungsblatt zum kostenlosen Download. Hintergrund: Es gibt TennisspielerInnen, die
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