Aktuelles2017-05-31T11:59:06+02:00

Auch in Unternehmen unterstützen wir unsere Klienten im konstruktiven Umgang mit Druck und Stress. Je nach Anforderungen bieten wir Ihnen dazu Vorträge, Workshops und individuelles Coaching mit sportpsychologischem Know-How. Mehr unter: www.performing-under-pressure.de

Raus geht’s! Bewegung in der Natur hilft gegen Winterblues und saisonale Depression

Der Mangel an Tageslicht im Winter senkt bei vielen Menschen die Laune und die Motivation. Bewegung  kann dagegen helfen - am besten draußen. In einem Artikel in der November-Ausgabe der "Apotheken Umschau" geben psychologische ExpertInnen [...]

30. November 2022|

Mentale Unterstützung bei Olympia: Sportpsychologe Kai Engbert im Interview

Sportpsychologe Kai Engbert war schon sechsmal für die mentale Unterstützung verschiedener Sportarten bei Olympischen Spielen dabei. Als einer von drei sogenannten "Welfare Officers" war er z. B. im Februar 2022 in Peking/Beijing zuständig für die [...]

13. November 2022|

„Sportpsychologie München“ bei der C-Trainer-Ausbildung des Deutschen Skiverbands

Visualisierungstraining, Aktivierung und Entspannung: Sportpsychologie als wichtiges 1. Modul in der Trainerausbildung des DSV in Berchtesgaden. Seit vielen Jahren betreut Kai Engbert den Deutschen Skiverband als leitender Sportpsychologe. Vor drei Jahren hat Tom Kossak den [...]

4. August 2022|

Warum macht tanzen glücklich?

Und was machen eigentlich Sportpsychologen bzw. Sportpsychologinnen? Diese Fragen stellte uns eine Schulklasse beim Interview-Besuch. Für das Medienkompetenz-Projekt "München Hören 2022" waren Schülerinnen und Schüler zahlreicher Münchner Schulen in der ganzen Stadt unterwegs. Rund um [...]

25. Juli 2022|

Neu im Team: Sportpsychologin Mila Hanke betreut Leistungs- und Hobbysportler*innen 

Seit Anfang 2022 arbeite ich als freie Mitarbeiterin für „Sportpsychologie München“ – und möchte mich nun noch nachträglich persönlich vorstellen. Der Sport und ich: Ich bin 44 Jahre alt, lebe halb an den Bergen und [...]

31. März 2022|