Essstörungen im Leistungssport

Essstörungen im Leistungssport sind häufig noch immer ein Tabu-Thema. Aber auch immer öfter KEIN Tabu-Thema mehr!
Eine Person hält einen Zettel mit einem umgedrehten Smiley vor ihr Gesicht. Vor ihr steht ein Teller mit Gemüse.

Ein Artikel im Magazin „alpinwelt“ beleuchtet das Thema Magersucht und Bulimie im Klettersport. Dr. Kai Engbert hat die sportpsychologische Perspektive dazu beigetragen.

Skispringen, Turnen, Eiskunstlaufen … Klettern, Radrennen, Langlauf … immer mehr SpitzenathletInnen sprechen öffentlich über den Druck, das vermeintlich perfekte Gewicht für optimale Leistung erreichen und halten zu müssen. Über gestörtes Essverhalten, Magersucht oder Bulimie.

Magersucht, Bulimie, Binge-Eating: Im Umfeld vieler SportlerInnen fehlt das Wissen für Prävention und Behandlung

In vielen Vereinen – bei SportlerInnen, TrainerInnen und Eltern – fehlt noch immer das Wissen über altersgerechte und sportspezifische Ernährung, Warnsignale und Gefahren von Essstörungen. Wie wichtig Aufklärung und interdiziplinäre Zusammenarbeit für die Prävention und frühzeitige Behandlung von Essstörungen im Leistungssport sind, betont Sportpsychologe Dr. Kai Engbert in einem Artikel in der aktuellen Ausgabe der „alpinwelt“, dem Mitgliedermagazin des Deutschen Alpenvereins DAV. Darin wirft Autorin Rabea Zühlke einen umfassenden Blick auf das Thema Essstörungen im nationalen und internationalen Klettersport.

Essstörungen im Leistungssport: Was sind die Ursachen? Wie können TrainerInnen und Eltern helfen?

Engbert (der u.a. die Deutsche Sportkletter-Nationalmannschaft betreut und regelmäßig Vorträge zur Prävention von Essstörungen im Leistungssport hält) steuerte gemeinsam mit Dr. Karin Lachenmeir, psychologische Psychotherapeutin und Leiterin des Münchener Therapie-Centrums für Essstörungen (TCE), wichtiges Fachwissen zum Thema bei. Sie erklären die Symptome und Warnsignale verschiedener Essstörungen, multifaktoktorielle Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Präventionsansätze.

Hier geht’s zum Artikel „Hochgehungert – Essstörungen im Klettersport“ auf der Website der „alpinwelt“

Mehr zum Thema (am Beispiel der Ex-Turnerin Kim Bui und Ex-Langläuferin Miriam Neureuther) in der ard-Reportage „Hungern für Gold – Essstörungen im Spitzensport“. Sehr sehenswert!

Bildquelle: Freepik

Beitrag teilen

Das könnte Dich auch interessieren

Video der NBA Basketballmannschaft Golden State Warriors über ihren team-Wert "Freude" / Joy

Spaß, Freude, den Wettkampf einfach genießen: Ist das der entscheidende Wert, der Mannschaften bei sportlichen Großevents über sich hinauswachsen lässt? Oder sind Werte wie „Vertrauen“, „Zusammenhalt“ oder „Disziplin“ wichtiger, damit ein Team erfolfgreich ist – sportlich wie beruflich? In unserer Toolbox gibt es ein neues kostenlosen Arbeitsblatt zum Thema „Team-Werte“. Und in diesem Beitrag ein tolles Video über den Wert „Joy“.

(Bildquelle Startbild: Standbild aus Video „The Definition Series: Joy“) Das Video unten hat einen der „Core-Values“ der Golden State Warriors,

Weiterlesen
25 inspirierende (Vor-)Sätze für 2025

Silvester, neues Jahr, neue gute Vorsätze? Statt der üblichen psychologischen Tipps, wie diese Vorsätze sich nachhaltig in die Tat umsetzen lassen, haben wir das Thema mal wörtlich genommen. Und 25 schlaue, humorvolle und nachdenklich machende (Vor-)Sätze und Zitate gesammelt: inspirierende Impulse für den Umgang mit Herausforderungen im Job und im Leben allgemein.

Schon wieder gute Vorsätze für’s neue Jahr? Anstatt der üblichen psychologischen Tipps, wie die sich nachhaltig in die Tat umsetzen

Weiterlesen
Startbild DeutschlandfunkKultur, Sendung "Nachspiel": Sportplat von oben

Das Karrierende im Spitzensport bringt ähnliche mentale Herausforderungen mit sich wie andere große Veränderungen im Berufsleben und Changemanagement in Unternehmen. Deutschlandfunk Kultur widmet dem Thema „Karriereende im Sport“ ein Radio-Feature. Sportpsychologe Dr. Kai Engbert ordnet die psychologischen Belastungen und Entwicklungsaufgaben ein.

Wenn SpitzensportlerInnen ihre Karriere beenden, ist das eine große mentale Herausforderung. Egal ob selbst entschieden oder unfreiwillig, aufgrund von Verletzungen

Weiterlesen