Dr. Tom Kossak von Sportpsychologie München diskutierte mit Spitzensportlern und Führungskräften beim „Performance Talk“ in München.
Was verbirgt sich überhaupt hinter den Begriffen „Mentale Stärke“ und „High Performance Mindset“? Und welche Rolle spielt beides gemeinsam mit Resilienz und Teamgeist, um Höchstleistungen zu erbringen und Innovationen und Fortschritt voranzutreiben? Diese Fragen standen im Mittelpunkt des „Performance Talk – presented by Audi und DSV“. Hinter dem Namen steht eine lebens- und praxisnahe Gesprächsrunde, zu der der Ingolstädter Automobilhersteller Audi Deutschland und der Deutsche Skliverband rund 70 Gäste in das Hotel Bayerischer Hof geladen hatten.
Das Unternehmen und der Verband kooperieren seit vielen Jahren und hatten eine spannende Talk-Runde zusammengestellt: Neben dem deutschen Ex-Profi-Ski-Rennläufer Thomas Dreßen und Audi Sport Pilot Mattias Ekström, die von ihren persönlichen Erfahrungen im Spitzensport berichteten, diskutierte auch Dr. Tom Kossak von Sportpsychologie München über das „richtige Mindset“: Wie SportlerInnen, MitarbeiterInnen oder Führungskräfte es sich individuell erarbeiten können, wie es dabei hilft, mit Rückschlägen umzugehen und wie es ermöglicht, auch unter Druck im entscheidenden Moment die bestmögliche Leistung abzurufen. Egal ob auf der Kandahar-Piste, bei der Rallye Dakar oder bei der alles entscheidenden Präsentation für die Finanzierung eines Innovationsprojektes.
Sportpsychologe Dr. Tom-Nicolas Kossak betonte: „Im Kern eines High-Performance-Mindsets steht die Fähigkeit, sein Leistungspotenzial auch unter starkem Druck abrufen zu können.
Aber natürlich braucht man für eine bestmögliche und nachhaltige Leistungsentwicklung auch eine hohe Motivation und einen starken Willen. Ebenso wie eine gelebte Lernkultur, um sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Höchstleistungen liegen also immer mehrere Bausteine zugrunde. Wichtig ist, all diese Bausteine nicht dem Zufall zu überlassen. Jeder Sportler, jede Sportlerin, jede Führungskraft, jeder Verband und jedes Unternehmen kann und sollte diese mentalen Fähigkeiten und psychologischen Einflussfaktoren gezielt trainieren bzw. fördern und stärken.“
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Auch Audi Sport Geschäftsführer Rolf Michl sowie Wolfgang Maier, Geschäftsführer DSV Leistungssport GmbH, brachten ihre Perspektiven und Erfahrungen aus Führungspositionen mit ein. Sie betonten, dass auch bei der Leitung von Teams in Unternehmen und Verbänden mentale Faktoren eine immer größere Rolle spielen. Und: Wie wichtig es sei, im ersten Schritt die erforderlichen Strukturen zu schaffen, damit persönliche Entwicklungspotenziale und Teamgeist gleichermaßen gefördert werden können – und so Spitzenleistungen möglich machen.
Vielen Dank für die Einladung und diesen rundum gelungenen Abend an Audi Deutschland und den Deutschen Skiverband (DSV), den wir schon seit vielen Jahren mit unserer sportpsychologischen Arbeit unterstützen! Und an Ralph Eder, Pressesprecher des DSV, der den „Performance Talk“ als Moderator professionell geleitet hat.
Bildquelle: Audi Deutschland.
Zu sehen v.l.n.r.: Sportpsychologe Dr. Tom Kossak, Geschäftsführer Audi Sport GmbH Rolf Michl, Audi Sport-Pilot Mattias Eckström, Ex-Profi-Ski-Rennläufer Thomas Dreßen, Geschäftsführer DSV Leistungssport GmbH Wolfgang Maier und Pressesprecher DSV Ralph Eder (Moderator des Abends)
