Ganz neu für die Berufe-WM 2024: Wir haben exklusiv für das Nationalteam von WorldSkills Germany ein mentales Workbook entwickelt! Sieben spannende Kapitel für die mentale Vorbereitung auf die WorldSkills-WM in Lyon.
Wir schauen mit unseren Mentaltraining-Angeboten immer wieder gerne über den Tellerrand. Denn nicht nur SpitzensportlerInnen profitieren von mentaler Stärke – auch Nachwuchsfachkräfte in der Ausbildung und im Beruf. Haben Sie gewusst: Deutschland hat auch eine Berufe-Nationalmannschaft! Und die kämpft bei den WorldSkills 2024 im September in Lyon um die Weltmeistertitel. Seit 7 Jahren arbeitet Sportpsychologie […]
Olympia! Der Traum aller SpitzensportlerInnen. Aber: auch der Wettkampf mit dem größtmöglichen Leistungsdruck. Am 04. Mai hält Dr. Kai Engbert einen Impuls-Vortrag beim Olympic Sports Medicine Congress 2024
Um bei den Olympischen Spielen auf den Punkt Bestleistungen abrufen zu können, müssen sich AthletInnen individuell vorbereiten. Körperlich und mental. Dafür brauchen sie die professionelle Unterstützung verschiedenster Fachbereiche: von Sportmedizin, über Trainingswissenschaften und Physiotherapie bis Ernährungswissenschaften und Sportpsychologie – die interdisziplinäre Zusammenarbeit ist ein wesentlicher Baustein für „performing under pressure“. Unter diesem Motto steht auch […]
Lisa Grupen neu im Team von „Sportpsychologie München“! Die Wirtschafts- und Sportpsychologin stellt sich vor – und erklärt, warum ihr die mentale Entwicklung im Nachwuchssport so wichtig ist.
Hallo, ich bin Lisa Grupen und seit Januar 2024 als freie Mitarbeiterin neu im Team von „Sportpsychologie München“. Gerne nutze ich diesen Blog, um mich und meine Arbeitsschwerpunkte vorzustellen. Mein sportlicher Hintergrund Als waschechte Münchnerin (1998 dort geboren) bin ich nach meinem Masterstudienabschluss in Irland wieder an die Isar zurückgekehrt. Meine Leidenschaft gilt schon seit […]
Dr. Tom-Nicolas Kossak zu Gast im Podcast „Sport im Kopf“ von Caja Schoepf. Das heißt: spannende Fragen und Antworten rund um die Themen Teambuilding, Teamdynamik und Teamresilienz!
Sportpsychologe Dr. Tom Kossak von Sportpsychologie München und die ehemalige Ski-Freestyle-Athletin Caja Schöpf nahmen sich genau 1 Stunde und 1 Minute Zeit, das Thema „Team“ in der sportpsychologischen Arbeit unter die Lupe zu nehmen. Da Tom Kossak u. a. mit der Nationalmannschaft des Deutschen Eishockey-Bunds e.V. zusammenarbeitet, die 2023 sensationell WM-Silber gewann, weiß er, wovon […]
Mentale Stärke im Spitzensport: Sportpsychologin Mila Hanke diskutiert mit Nationalspieler und Basketball-Weltmeister Andi Obst und Moderatorin Fiva im Podcast vom FC Bayern Basketball
Was bedeutet eigentlich „der Kopf entscheidet“? Welche Methoden aus dem Mentaltraining helfen dabei, in Drucksituationen wie bei der Basketball-WM 2023 die bestmögliche Leistung abzurufen? Welche Rolle spielen das Mindset im Team und die ideale Zielsetzung? Und wieso ist eine Verletzungsphase nicht zwangsläufig eine Krise, sondern auch eine große persönliche und mentale Entwicklungschance? Über dies und […]
Jahrestagung Sportpsychologie 2023 vom Deutschen Olympischen Sportbund DOSB: Wir waren als Team vor Ort in Frankfurt!
Jedes Jahr lädt der Deutsche Olympische Sportbund DOSB alle SportpsychologInnen und sportpsychologischen ExpertInnen an die Zentrale in Frankfurt ein, die für deutsche Olympiastützpunkte und/oder deutsche Spitzenverbände arbeiten. Es war ein diskussionsreicher, spannender und wichtiger Austausch mit den Kolleginnen und Kollegen der angewandten Sportpsychologie aus ganz Deutschland! Dieses Jahr war das Team von Sportpsychologie München zu […]
Wir gratulieren dem gesamten Team: WM-Silber für die Deutsche Eishockey Nationalmannschaft !
WM-Silber für die Deutsche Eishockey Nationalmannschaft! Wir sind noch völlig überwältigt von dieser großartigen Leistung der Eishockey Nationalmannschaft und gratulieren dem Team von Bundestrainer Harry Kreis! Dr. Tom Kossak von Sportpsychologie München durfte die Mannschaft in den letzten Wochen als Sportpsychologe unterstützen und begleiten und ist beeindruckt von der mentalen Stärke, die das Team entwickelt […]
Sportpsychologe Dr. Kai Engbert unterstützt das Trailrunning-Team von adidas TERREX!
Trailrunnerinnen und Trailrunner des internationalen Teams von adidas TERREX trainierten im März gemeinsam auf Fuerteventura. Sportpsychologe Dr. Kai Engbert war vor Ort dabei, um mit den LäuferInnen an ihrer mentalen Stärke zu arbeiten.
Die neue Website von „Sportpsychologie München“ ist online!
Mit einem breiteren Leistungsangebot, neuer Rubrik „Aktuelles“ für Projektberichte und Tool-Box-Tipps – sowie Veränderungen bei unseren Räumlichkeiten und in unserem Team. Eigentlich ist unsere neue Website schon seit ein paar Wochen online, aber wir wollten erstmal abwarten, ob technisch alles rund läuft 😊 Nun sind wir sehr stolz auf das Ergebnis langer und intensiver Ideensammlung, […]
Neu im Team: Sportpsychologin Mila Hanke betreut Leistungs- und Hobbysportler*innen
Seit Anfang 2022 arbeite ich als freie Mitarbeiterin für „Sportpsychologie München“ – und möchte mich nun noch nachträglich persönlich vorstellen. Der Sport und ich: Ich bin 44 Jahre alt, lebe halb an den Bergen und halb in München – und meine große Leidenschaft ist mittlerweile der Bergsport, besonders das Mountainbiken (Enduro). Nach zwei Kreuzbandrissen und […]