Wenn der Kopf nicht mitmacht – was tun?

Es läuft mal wieder nicht – und schon sind sie da: Selbstzweifel. Im Sport ist vieles Kopfsache. Was tun, wenn plötzlich nichts mehr klappt und der Ärger groß ist? Für das BR Fitnessmagazin stellt Dr. Tom Kossak ein paar sportpsychologische Tipps zusammen, die jedem Sportler helfen können.

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