„Im Training lief es so gut, aber im Rennen kann er die Leistung einfach nicht abrufen“, hört man Trainer immer wieder mal sagen. Vielen Spitzenathleten geht es (zeitweise) so. Wenn die mentale Stabilität fehlt, können Sportpsychologen, Meditation oder eine Umstellung des Trainings neue Impulse setzen.
Dr. Thomas Ritthaler von Sportpsychologie München wurde zu sportpsychologischen Aspekten im Leistungssport interviewt.
Zu dem gesamten Artikel mit dem Interview: Hier
In Paris geht für alle TeilnehmerInnen ein Traum in Erfüllung, auf den sie Jahre oder Jahrzehnte lang hingearbeitet haben. Viele
Von nun an veröffentlichen wir regelmäßig konkrete Übungen und Arbeitsblätter aus dem Mentaltraining und sportpsychologischen Coaching in unserer mentalen Toolbox.
In den sportgeprägten Wochen rund um die Leichtathletik-EM und Fußball-EM gestaltete die international tätige Wirtschaftskanzlei GvW Graf von Westphalen am
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