In Kooperation mit Movement 24 konnte Dr. Kai Engbert von Sportpsychologie München zwei Vorträge bei der Munich Re im Rahmen der Kampagne Re-Charge your Energy halten.
Dabei stellte er Strategien zum persönlichen Energiemanagement dar und konnte mit spannenden Beispielen erläutern, wie Spitzensportler ihre Energie fokussieren und Leistung auf den Punkt bringen.
Ernährungstipps von Lucas Thurnherr, Ernährungswissenschaftler am OSP-Bayern. Plus: Psychologische Tipps, um sportgerechte Ernährungsgewohnheiten umzusetzen. Heute, am 07.03.23, ist der „Tag
Wie beeinflusst der Kopf unsere Leistung – im Sport und im Job? Im Interview für das Online-Magazin der Robotik-Firma KUKA
Tool-Box Mentaltraining. Heute: „Der Umgang mit Fehlern, Misserfolgen und Niederlagen“. Plus Übungsblatt zum kostenlosen Download. Hintergrund: Es gibt TennisspielerInnen, die
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