Comeback nach Corona

Markus Götting ist FOCUS-Redakteur und ambitionierter Hobbysportler. Nachdem er an Covid-19 erkrankt ist, möchte er schnell wieder loslegen. Doch er merkt, wie der Körper ihn im Stich lässt. Er wendet sich an seinen Arzt Dr. Lutz Graumann. Graumann untersucht ihn und plant mit ihm sein Comeback nach Corona. Götting absolviert in der Folge das Return-to-Play-Protokoll, [...]

2022-02-19T20:24:12+01:0019. Februar 2022|

Mentale Tipps für Kletterer nach Verletzungen

Dr. Kai Engbert von Sportpsychologie München hat dem Online-Portal bergfreunde.de ein Interview gegeben. Lest rein! Das Thema: Wiedereinstieg nach Verletzungen – die optimale Rückkehr ans Seil Wie bereite ich mich nach einer längeren Verletzungspause optimal aufs Klettern vor? Wie kann ich der Angst entgegenwirken, mich wieder zu verletzen? Wie gehe ich mit starken Stressreaktionen meines [...]

2022-02-17T22:29:35+01:0017. Februar 2022|

„Sportpsychologie München“ bei den Olympischen Winterspielen in Peking!

"Sportpsychologie München" bei den Olympischen Winterspielen in Peking! Sportpsychologe Dr. Kai Engbert für das deutsche Team in China Es ist so weit: Am Freitag, den 4. Februar 2022 starten die XXIV. Olympischen Winterspiele in der chinesischen Hauptstadt Peking. Die deutsche Olympiamannschaft, das „Team D“, ist mit 149 Sportler*innen vor Ort und kämpft bis zum 20. [...]

2022-02-03T19:17:32+01:003. Februar 2022|